对恢复肌体伤害和精神伤害相当厉害的体修动作，六十四段呼吸法的进阶配合动作。
作为持械流的传人，杰克意识到这应该是古老无械流的高级手段。
两个人根本不在乎别人的观感，乐此不彼吭哧呼哧的认真动作。
因为做完一组这样的动作，虽然耗时只需要半个小时，但是每次训练造成的精神和肌体损伤修复得相当快。
原来威士理先生说教他，牧神杰克在他做示范的时候，听着库拉拉开心的笑声，就果断的拒绝了，虽然他知道这套动作隐藏的玄机相当的不简单，但是还是残忍拒绝。
而次梁大医作为以秘法治疗瘫人的高手，对这可笑的动作却相当的识货，这也许对自己的功力增长有绝大好处，于是准备死乞白赖要威士理先生教他。
威士理先生大方得很，次梁大医还没开口，威士理先生就和颜悦色的问：“大医也想学吧？我教你啊。”
然后当库拉拉实在忍不住，躲在杰克背后，抓住他双臂用他的背部堵住嘴，让自己不大笑起来的时候，感受到那种憋笑震动的杰克，决定打死也不要做这一套体修术。
尤其是他看到次梁大医配合好呼吸法，边做边脑袋发出淡淡红光的时候，他也忍不住了，扯起库拉拉跑到训练场洗手间前爆笑了个够。
好不容易终于适应，能憋下来之后，牧神杰克就耐心的等着他们做完，不过库拉拉倒是仿佛越笑越年轻，杰克也乐得她在一旁看着。
真是不错，半小时过后，两人龙精虎猛。
“下面，刮骨剥皮弦力丝控制训练。”牧神杰克微微一笑。
两人脸色煞白，浑身颤抖。
刮骨剥皮弦力丝一个控制不好，乱飞的弦力丝线在身体里的那种滋味，真的是比刮骨剥皮还有疼一万倍！
两颗弱小的心灵接着再次受到暴击：“今天起，单点震荡控制改为双点震荡控制。”
两人眼睛发直。
“然后呢，弦力的神经感受度，比之前多三倍。”
咣咣，两个身影直接昏迷倒地，口吐白沫四肢抽搐。
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