首次穿越,请多多指教

爱吃煎饺的猴子

首页 >> 首次穿越,请多多指教 >> 首次穿越,请多多指教最新章节(目录)
大家在看透视神医在都市 绝世高手 四合院:从每天签到开始 最豪赘婿 极品小农民 都市无敌战神 重生2002:从拆迁开始发家致富 透视邪医混花都 穿越四合院之开局落户四合院 我一个演员,会点功夫很合理吧? 
首次穿越,请多多指教 爱吃煎饺的猴子 - 首次穿越,请多多指教全文阅读 - 首次穿越,请多多指教txt下载 - 首次穿越,请多多指教最新章节 - 好看的都市小说

第12章 训练(2)

上一章书 页下一页阅读记录

郑元元八分钟才跑了半公里,就已经开始气喘了起来。

身上和脸上的肉一抖一抖的,显得十分的可爱。

陈楠跑了一公里发现没有郑元元的身影,于是向旁边的人问了一下他在哪里。

毕竟是自己唯一认识的人,所以还是想关心一下。

”郑元元呀,在最后面呢。“那个人指了一下队伍的后方。

陈楠表示感谢之后就往回跑去。

”陈楠,你现在往回走会浪费不少时间,会影响你今天的排名的。“陈森对陈楠喊道。

陈楠看了一眼陈森依然向郑元元跑去。

陈楠看到郑元元弯着背不停的喘气,脚步也轻飘了起来。

”你怎么样,还行吗?“陈楠问郑元元

郑元元对陈楠摆摆手:”我~我~我不行了。你回来干嘛呀,赶紧往前跑呀。“

说完轻轻推了陈楠一下。

陈楠没有离开,将郑元元身上一部分的负重加到了自己的身上。

陈楠的肉身相比刚到这个世界可不知道强了多少。

在陈萧各种食物的滋养下。

再加上郑元元的负重对陈楠完全没有压力。

"走吧,要跟不上他们了。“陈楠转身对郑元元说。

郑元元也没有继续跟陈楠客气。

郑元元跟着陈楠后面跑,不知道为什么跑的还挺轻松的。

”好了,还有最后半公里坚持一下。“陈楠对身边的郑元元说。

”把负重给我吧,最后半公里我想背着跑完。“郑元元喘着粗气说道。

”你确定?你现在迈都很困难。“陈楠对郑元元说。

郑元元甩了甩头上的汗:“你都帮我背了那么久了,怎么好意思让你继续呢。”

郑元元说完从陈楠身上拿下负重戴在自己的身上。

陈楠带着郑元元来到了终点。

陈楠帮郑元元卸下负重。

刚卸下的一瞬间,郑元元晕倒在地上。

陈森来检查一下郑元元的情况就示意医护人员可以带走了。

“放心吧,太累了,所以晕倒了。”陈森对陈楠说。

陈楠看着被带走的郑元元对陈森点点头。

休息十分钟之后,陈森公布了今天的积分名单。

陈楠和郑元元一个倒数第二一个倒数第一。

陈楠也不在乎这些,反正自己有内幕可以进保安科。

于是带着两个白馒头和一碟小菜去医护室看望一下郑元元。

“陈楠对不起呀,是我拖了你的后退。”郑元元对陈楠道歉道。

陈楠对郑元元说:“多大点事情,不用在乎那么多,这只是上午的积分而已。”

“你放心,这次选拔结束我会报答你的。”郑元元对陈楠说。

陈楠不在乎的说:“好,你想报答可以,是不是应该先把饭吃了。”

陈楠指了指郑元元面前的馒头。

随后郑元元开始吞咽了起来。

“下午我一定不会给你拖后腿的。”郑元元口齿不清的说。

“哦。好好好。”陈楠敷衍的说。

郑元元吃完饭,陈楠帮他拿了一套新的衣服。

午休过后,下午的训练开始。

“接下来,每个人负重俯卧撑三百个。计时五分钟。”陈森对所有人说。

说完按动手上的秒表。

陈楠看了一眼郑元元。

郑元元表示自己可以。

陈楠趴地开始做起俯卧撑。

陈楠快速的做完一百个才能确定,当初那个奇怪的训练服,绝对有问题。

陈楠很标准的两分钟做完了全部的俯卧撑。

“陈楠,不错呀,这么快就做完了。”陈森对陈楠说。

“这不难呀,你看郑元元不也很轻松。”陈楠指了指郑元元。

陈森听到陈楠的话,没有说什么,只是默默的笑了笑。

大部分的人都在三分钟左右做完了。

对大部分觉醒的人来说根本起不到训练的作用,陈楠不清楚为什么还有训练。

“这只是第一组,休息一分钟,马上开始第二组。”陈森对众人喊道。

说完众人继续趴下。

此时陈森拿出了一个黑色的圆形石头。

黑色石头发光,陈楠感觉身上的重量重了那么一点点。

不过陈楠的速度没有减慢。

郑元元心里想:什么鬼呀,怎么突然就重起来了。

郑元元的双手开始颤抖起来。

陈嫩依然两分钟就做完了。

“你是不是动了什么手脚,用这个石头。”陈楠问陈森。

“你察觉到了?”陈森问陈楠。

“你拿出重量就变了,不察觉都不行吧。”陈楠无语的说。

陈森听到陈楠的话有些尴尬。

“这是研究所的重力石,可以修改一部分范围的重力,刚刚给你们都加了0.5倍的重力。”陈森对陈楠说。

“但是我看好像对你没有什么影响,你的肉身强化过?”陈森好奇的陈楠。

“之前陈萧帮我训练过。”陈楠对陈森说。

陈森听到是陈萧训练的,突然感觉自己不好了。

死去的记忆突然攻击了他。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

请大家记得我们的网站:六九书屋(m.liujiusw.com)首次穿越,请多多指教更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推惊!全位面都对我家宿主恋爱脑 重生农耕时代 万族哭诉,人族绝对开挂了! 国运求生:辅助也要支棱起来 柯南里的捡尸人 官场:绝对控制 重生1983 我只想毁灭宗门,咋逆天成神了 庆云仙 穿越六零养奶团 首长!军区外的三胞胎长得好像你 大月谣 重生之商界大亨 我是林正英的僵尸徒弟 表白校花被拒后,我成了军火大商 不装了,霍总每天都想复婚 七零军婚:末世穿书谁还惯着你! 诡语者 武侠卧底,从满级神功开始无敌 诸天最强大BOSS 
经典收藏蹭出个综艺男神 校园之异能高手 漫漫官途 重生日本高校生 全能大明星 七十五面锦旗 我有一株大树分身 反派:我首富,多子多福正常吧? 我真的是神医 系统让我攻略神明?反手攻略系统 美食:冰雪世界摆摊,全网求别走 三月风起 从败光千亿开始 重生2002:从AI进化开始 制霸文娱从西虹市首富开始 最佳赘婿 这个歌手很想红 我的青春不省人事 四合院里的喜剧 诸北珍珠始家传 
最近更新滨湖之家 重生之叶氏帝国 未婚妻陷害我后,追悔莫及强制爱 穿越炒股之收割美帝 天眼鉴宝:我的传奇鉴宝人生 我的重生,是老天对我的补偿! 爱如繁花放手飞翔 万古混沌至尊 荒岛生存竞技,我要剩者为王 高冷校花竟是我的软萌小女友? 都市软饭:八个顶尖女神疯狂倒贴 御兽:看着图鉴养御兽 官场智斗 都断绝关系了还求我回家做什么 我有九千亿亩黑土地 重生离婚之日:我的计划震撼全球 都市太子爷成了天命大反派 都市神豪之纵横花都 我在修仙管理局的日子 就看吧,看把不把你头笑掉就完事 
首次穿越,请多多指教 爱吃煎饺的猴子 - 首次穿越,请多多指教txt下载 - 首次穿越,请多多指教最新章节 - 首次穿越,请多多指教全文阅读 - 好看的都市小说