于是杰克继续训练，在训练的那些日子里，他养成了一个习惯，在达到自己设定的目标之前不看自己的数据，他希望自己能在20天之前拿到7的力量，如果他做不到，那么每天继续看下去是没有用的， 这就像做饭一样，如果你在做饭时盯着锅看，时间似乎没有流逝，但他仍然意识到他的抵抗力增加了，他可以训练越来越多的时间，需要不安分的时间。
在疲惫不堪地躺在地下室的球场上训练了 19 天后，系统终于对他说话了。
[恭喜你，你做到了杰克，在今天的练习后，你达到了 7 个属性。
“说真的，我怕做不到多酷啊，昨天我就开始焦虑了，给我看看命运。”
[这里是。
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[姓名：杰克·史密斯]
[年龄：10岁]
[职业：篮球运动员]
[标题：小学球员]
[位置：PG]
[高度：1.34米]
[重量：35 kg]
[力7]
[敏捷性 7]
[阻力 6]
[智力 45]
[运气 99]
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“真的到了7，敏捷也来了，只是缺乏更多的阻力应该很快就会增加”，杰克一边想着，一边看着他的新统计数据，在3个月内，他有了很大的变化和进步，所以增加这些统计数据可能需要更长的时间。
【现在你有一个正常的成年人身体，其实随着我提高你的统计效率，你的身体比正常成年人要好，因为这是每个人最多7个相对容易的潜力，那么最多10个还是可以被认为是容易的，那么最多15个是困难的，最多20个是相当困难的， 20 岁以后每一分都是一个障碍，达到 30 岁后，你可以被认为是任何运动的顶级运动员，再加上更有才华和敬业的人在 25 岁时达到那个水平，那是因为他们比其他人更关注一个统计数据，所以现在它不再只是关于训练，最多 10 你可以通过做你现在正在做的那些练习来获得 11 岁以后如果你想提高效率，你应该开始使用专业设备，但妈可能不同意，所以我建议你放慢体能训练，开始训练落后的技能。
杰克认真地听着系统所说的一切，其实他已经想过了，他几乎不停地奔跑，每天休息了将近10个小时，但仍然花了将近18天的时间来增加他的敏捷性，在2点上增加力量，即使阻力增加，让他训练更多，他也无法快速提高，会浪费很多时间， 练习锻炼的人在 6 个月的健身房里有明显的进步，即使是身体正常的人，如果没有系统的帮助，这只是表明锻炼器械现在对杰克有多大用处，但正如系统所说，他不可能说服他的母亲将 100 公斤的重量等设备交给一个 10 岁的孩子专业监督。
就在杰克想着用球开始训练的时候，现在他被逼了，但即便如此，这已经足够好了，直到 17 岁，即使经过训练，他也应该能够在所有统计数据中达到 20 分，这可能更难，这是必要的，在与专业人士比赛之前，他应该拥有所有可能的优势， 因为当他们到达那个时候，每个人都会接受训练，没有人愿意回到他们的职业中。
[杰克，如果我能说话的话，我建议你在开始打球之前先休息一下，你的课程已经开始了，你还是10岁，你最好这周熟悉一下你的老师和同学，和妈呆得更久，这也有利于让你的身体喘口气， 你已经快3个月不停地训练了，就算我觉得你受伤了，夸大其词还是不好，就连妈似乎也很担心，说不定又开始觉得你疯了。
杰克想了想，意识到这个系统是对的，他也看到他的母亲很担心他，但他太专注于增加自己的力量，以至于他无法停止训练，但现在这种担忧已经消失了，他第二次机会也应该在学校留下美好的回忆，毕竟他的目标不仅仅是成为更快乐的篮球运动员， 一个痴迷于某事而抛开家人和朋友的人是不可能快乐的。
“你说得对，命运，我要利用开学的第一周来适应课堂和同学们，花点时间休息一下我的身体，我不想无缘无故地结束伤病，有球的练习计划，我看到了一些我现在必须得到对我最有用的， 哪些是球员单独训练的，这给了我更多的时间来提高我的技术，我想在这个学期结束之前离开那个小学篮球冠军球员，我现在要上中学了，至少应该是这样的，但我自己提高对我有好处。"
所以随着训练的结束，杰克结束了他过去的第一个假期，他最终只是训练，但这不会浪费，因为这将改善他未来的基础，杰克想成为未来最好的NBA球员，在这个到处都是天才的时代，所有的努力都是短暂的。
在决定上课第一周休息后，杰克才真正意识到自己的身体和精神状态都受到了多大的消耗，他已经完全筋疲力尽了，在履行了那种责任感之后，他必须达到7点力量，之后他才能放松很多，毕竟正常的训练就是这样， 直到休息可以被认为是一种训练。
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