篮球从边线球开始

劳歌行舟

首页 >> 篮球从边线球开始 >> 篮球从边线球开始最新章节(目录)
大家在看天才农民的幸福生活 神级管家 我真的是个内线 冠军教练 冰卜双魂 美女赢家 全职鬼才 百变妖锋 末世之御剑飞仙 大师兄貌美如渣[穿书] 
篮球从边线球开始 劳歌行舟 - 篮球从边线球开始全文阅读 - 篮球从边线球开始txt下载 - 篮球从边线球开始最新章节 - 好看的体育小说

第十二章 我改主意了

上一章书 页下一页阅读记录

九月中旬的琴岛依旧炎热,海风带来的凉意微乎其微,初升的太阳散发着无穷无尽的热力,蔚蓝的海面上泛起万道金波,随着微微起伏的海浪闪烁着,反射出耀眼的光芒。

陈业穿着宽松的运动背心、短裤,脚下是一双超大码的耐克顶级跑鞋,在海边的步行道上匀速奔跑着,呼吸平稳而有节奏。

这是一条宽阔的步行道,能容纳五六人并行,晨跑晨练的人不少,还有一些游客早起来海边看日出。

不时有人认出陈业,2米13的身高让他在人群中鹤立鸡群,格外显眼。

但这些球迷看到陈业迈开长腿,用远超常人的速度奔跑着,明显是在训练,也不会上来缠着他拍照签名,只是跟他打声招呼,素质很高。

陈业速度虽快,却还留有余力,会对认出自己的球迷点头示意,有时候还会挥手作为回应。

但他从始至终没有开口回应一次,必须保持平稳的呼吸节奏,才不会影响训练效果。

12分钟后,随着运动手环的提示音响起,陈业逐渐放慢速度,最后停了下来,呼吸也越来越急促,直至变成大口喘息。

他抬腕一看,1小时02分,提示音响起的时候恰好是1小时。

陈业满意一笑,关闭计时器,来到一处木质的宽阔平台上,拉伸了10分钟。

拉伸完毕后,他抬头一看,朝阳初升,碧波起伏,波光粼粼,觉得景色不错,于是拍了几张照片,发在微博上:

“晨练完毕,回家吃饭,请你们看一下凌晨6点的琴岛大海,免费的,不用谢。(狗头)”

随后,他离开海边,顺手刷新了一下界面,本以为这么早不会有人看到,结果下面很快就出现了几条评论:

“下次改成凌晨4点。(狗头)”

“哇,好刻苦啊,加油!”

“景色真好,好想去琴岛玩啊……”

陈业很是惊讶,但还是认真回复起来:

“凌晨4点的琴岛还是黑的,不好看,我就不拍了。”

“谢谢,我会继续努力的。”

“不推荐10月份之前来琴岛,很热,要是有条件,最好十一假期过了再来,凉快,花钱少,海鲜还好吃,实在不行就十一吧,就是贵了点……”

他回复了几条消息,沿途有球迷向他打招呼,才收起手机,笑着回应,若是有找他签名合影的,也是来者不拒。

陈业边走边停,和几个热情的球迷合影留念,20分钟后,才走进一家高档小区。

他和韦含雁的家就在这里,小区环境很好,绿树葳蕤,清幽安静,楼高七层。

陈业走进一栋楼,乘电梯来到六楼,“啪嗒”一声打开指纹锁,推门而入。

这栋小区分成三种户型,最高档的是260平米,也是陈业所居住的户型,有四间卧室,足够双方父母一起来看望他们的时候下榻。

陈业在玄关换好拖鞋,双臂往上一撸,把运动背心脱了下来,然后往里走去。

他经过餐厅的时候,韦含雁正巧端着一盘牛排从厨房走出来,笑道:

“回来啦?洗澡吃饭吧。”

周淑芬也在厨房中忙碌着,转头看了陈业一眼,略有些心疼:

“非得在海边跑,也不嫌晒,都黑了。”

陈业笑道:

“没事,妈,出出汗舒服,在小区里一圈一圈的跑,麻烦。”

陈红兵正在客卧的阳台上边抽烟边刷视频,看到陈业进来,他把仅剩一点的烟头掐灭,收起手机,来到餐厅坐下,洪声道:

“晒晒健康,以前咱俩打球的时候,不都是在大太阳底下晒着?”

他嗜好抽烟,但却从来不在陈业面前抽,特别是在他陈业上体校之后,就是怕陈业吸了二手烟,影响心肺功能

虽然这种影响微乎其微,但陈红兵却是执意如此,等陈业打出名堂之后,这更是成为了他的执念。

周淑芬嫌弃地瞪了他一眼:

“你是业余的,小业是能进国家队的,你能比吗?过来端碗!就数你最闲!”

陈红兵也不和她争论,嘿嘿一笑,把烟盒往桌子上一放,起身走进厨房帮忙。

他最自豪的就是有陈业这么一个儿子,是国内的顶级球星,还能在国际大赛上为国争光,不管周淑芬怎么说他,只要夸陈业,他心里就高兴。

陈业和韦含雁看着两人拌嘴,对视一眼,然后不约而同地笑了起来,默契感十足。

……

“嗯……”

浴室中,陈业闭上双眼,精壮的身躯沐浴在冷水中,发出了舒适的呻吟声。

今天是陈业和家人从禅城回到琴岛的第四天,也是他开启训练的第三天。

过去两天,他每天都要训练8个小时,刚才的海边长跑就是为了提升耐力。

陈业这两天都是早上5点起床,先去长跑一个小时,6点半回来吃早饭,然后再去附近一家球馆,上午从8点到11点训练3个小时,然后回家吃午饭,午睡1个小时,下午从2点到6点训练4个小时,晚上回家休息。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

请大家记得我们的网站:六九书屋(m.liujiusw.com)篮球从边线球开始更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推惊!全位面都对我家宿主恋爱脑 诸天最强大佬 军嫂又懒又馋,国家爸爸宠翻天 镇守藏经阁百年,投资天命反派 穿书七零:糙汉努力赚钱养我 六零不下乡,家长里短 三爷,你家小姑娘又立功了 双斗罗对比:这个主角不双标 快穿成小知青 我只想毁灭宗门,咋逆天成神了 穿到七零国营厂,开局考上萝卜岗 小可怜嫁首长:随军后被千娇万宠 首长!军区外的三胞胎长得好像你 快穿,绝嗣男主?炮灰女配来生子 国运求生:辅助也要支棱起来 穿越七十年代之酥软又甜甜 快穿万人迷:恶毒女配撩疯了 血蓑衣 逆世谋妃 傲娇房东爱上我 
经典收藏末世之御剑飞仙 傲娇神探妙法医 娘子,请从善 星际拯救计划 婚恋新妻 圣光的无限救赎 超级护花 NBA:究极折磨怪 反派的女骑士 炮灰之后 后聘 武侠世界里的无敌杀神 都市之最强修仙 NBA:我真的只想当个二当家呀 重生之心理咨询师 [快穿]当男配变成龙 剑三大世界 蜜爱鲜妻:首席男神,宠上天 校园护花狂兵 星途亡语 
最近更新足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:开局帽哭博古特 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 中国教练 篮球:从意外入选国家队开始 直播算命:铁铁我爱说实话! 倾世武王 剑道邪尊2 我在足坛当主角 位面代行者 一线仙机 惊魂诡梦 尤物娇妻 异次元体育场 球徒信仰 吾家爱女成长中 万界独宰 上神为奴 我为王 再造混元 
篮球从边线球开始 劳歌行舟 - 篮球从边线球开始txt下载 - 篮球从边线球开始最新章节 - 篮球从边线球开始全文阅读 - 好看的体育小说