被洪星罗一打岔，陆静媛也不觉得那么尴尬了，她好奇地问道：
“中考还要考体育吗？”
洪星罗站起身子，摸了摸陆静媛的脑袋：
“当然咯！立定跳远，投实心球，往返跑！”
“这样啊……”
陆静媛一脸惨相，她仿佛已经看到了自己中考体育的狼狈！
洪星罗手臂下移，捏住婴儿肥，鼓励道：
“现在才初一呢！还有三年，只要平时有意识的去锻炼，成绩不会太差的。
再说了，体育就50分，又不是一定要拿满分，尽力了就好啊！”
“嗯！”
洪星罗做完引体向上和俯卧伸，来到足球场中央。
“来，小圆圈，我们一起做一组往返跑吧！”
“我不懂……”
“没关系，我教你。
中考的时候，五十米的距离，两边各有一个瓶子，你需要来回跑八次，也就是400米，必须把瓶子碰倒。
往返跑的时候要不断弯腰、提速、降速，体力耗费很大，平时可以注重一下长跑，以求对体力的提高。
在弯腰的时候因为要触摸瓶子，所以就要注重减速，可以在距离瓶子一米到两米的地方大跨一步，
然后迅速弯下腰触摸瓶子，在转身的时候，不要迅速将身体挺直，可以慢慢的调节性起身，这样可以避免起身太快而导致速度减慢。”
“嗯，我明白了！”
“好，你蹲下来，一会儿我跑过来捏一下你的脸，就算把瓶子碰倒了。”
“啊……”
明知道洪星罗在使坏，陆静媛还是乖乖地蹲下来。
洪星罗笑嘻嘻地开跑，等他走进的时候，陆静媛伸直脖子，好让他能够更快更方便地捏到自己。
洪星罗跑完，故意叹了口气：
“哎，女人果然影响了我拔刀的速度，今天比昨天明显慢了很多，都怪你，小圆圈！”
陆静媛双目圆睁，看着嬉皮笑脸的洪星罗，一时不知道该说些什么。
半天，她才憋出来一句：“那怎么办？”
洪星罗坏笑更甚：“一会儿你跑的时候，罚你跑过来，就亲我一下！”
“啊！我不要！”
“嗯？你说什么！”洪星罗居高临下，看着躲在地上，双手抱膝保护自己的陆静媛。
“我……我……我……”
陆静媛觉得洪星罗就是一个恶魔，坏蛋，大恶人！
她只能用哭唧唧来表达自己的拒绝！
洪星罗蹲下身子，刮了一下女孩儿的鼻子。
“好啦！不亲亲啦！你跑过来的时候拍一下我的手掌就OK啦，可以吗？”
“嗯！”
欢乐的往返跑做完，二人都有些疲惫，沙坑跳得也有些敷衍，两个人弄了一身沙，玩儿得精疲力竭，这才慢慢走向宿舍。
请大家记得我们的网站：六九书屋(m.liujiusw.com)回寂2002更新速度全网最快。