昆仑星爷

罗本你大叔

首页 >> 昆仑星爷 >> 昆仑星爷最新章节(目录)
大家在看开局白丝校花,榜一大哥请让让 四合院开局父亲跑路 猛爹 透视神医在都市 系统降临:开局召唤两位大帝 都市超级邪医 都市无双神医 都市无敌战神 豪门少奶奶:谢少的心尖宠妻 透视邪医混花都 
昆仑星爷 罗本你大叔 - 昆仑星爷全文阅读 - 昆仑星爷txt下载 - 昆仑星爷最新章节 - 好看的都市小说

第17章 跳台

上一章书 页下一章阅读记录

随着高阳下达命令,半日时间,已悄然流逝,韩星一屁股坐在地上,倒伏于地,今天是个艳阳天,浑身酸软的他,享受着如床一样的大地,他想翻个身,但是屁股上的火辣辣的疼,让他打消了念头,还是趴着吧,稍事休息后,一股怪怪的味道让他有些想吐,他环视了一下四周,这啥也没有啊,味道哪来的?几声清脆的鸟鸣,哎呦我去,小星也顾不上劳累了,连跑带颠的向着冰河的方向冲去,扑通一声,整个人没入水中,也不管水中的温度,拼命的擦拭着头部,这还不行?他脱光了身上所有的衣服,大八字一样仰躺于浅水中,任凭水流的冲刷,而无动于衷,好巧不巧的?几只黑黑的鸟儿在空中飞舞,嬉戏,然后落在了距离小星不到20米的地方,小星的心头,一股愤怒感油然而生,奶奶个熊,你敢拉老子头上,本来想等鸟,再近一点,再来个突然袭击,轻易就能把鸟抓到,好巧不巧的,河中的一条鱼,跃出水面,乌黑的鸟儿,闪电一样扑了过去,一口咬住鱼儿,带着胜利的喜悦,飞走了,这是没办法了,也只能眼睁睁,看着他飞走,索性小星闭上眼睛,享受着水流的冲刷,让身体得到了完全的放松,突然之间就感觉脚底痒痒的,他抬起了另一只脚,用力的蹭了蹭,也没有起身的意思,又过了一会,痒痒的,怎么感觉有点疼,哎呦,不对,他坐起来,望向脚的方向,妈呀,一条大鱼,也不知是什么鱼,奶奶的,鸟往我头上拉屎,你也来欺负我,他饿虎扑羊一样。扑向那条鱼,将将抓住鱼尾,又被鱼挣脱,他本想继续去抓,可是眼见的鱼游向深水区,小星本来是个汗鸭子,犹豫了再三之后,也放弃了在水中泡澡的心情,在清洗了衣服之后,午饭也好了,

霍升望着用力干饭的寒星笑而不语,上午韩星挨揍,被鸟戏弄他全程看在眼中,习武本来就不是坦途,又想习武,又想舒服,这根本是不可能的事情,师哥,你们练武也是这个样子吗?怎么了?是累着了,还是,感觉太苦了,不是,是高阳师哥老揍我,我的屁股,到现在还不太敢坐,小星,啥意思?我像你这么大,师父都是用鞭子的,要不你也试试?啊,不不不,如果我不看着你,你能保证身体不变形?你以为习武就是过家家打游戏?你现在练的是根基,就像小树一样,扎根不深,就是不大的风,也能把你拔起,万物都是有规律的,高阳嘴里说着,又给小星夹了块肉,多吃点,你这才刚开始,下午你还要努力,啊,别啊,快吃,一刻钟后,咱们要加练,跳台,跳台,师哥,什么是跳台?这个简单,就是在,先不说,你抓紧吃,吃的快,还能躺一会,好吧,武者的思维向来简单,高阳,霍升亦是如此,小星,明天我就不能陪你练武了,你去干嘛呀,师哥?去原始森林历练,这两年有点懈怠了,大师伯点拨的对,相比于高阳师哥,我在武道上,欠缺的实在太多,你加油啊,你只要不要忘了,一虎一熊,在原始森林打斗的场面,最后的黑熊,渣都没留,这是为什么,嗯,师哥你放心,我懂,我要练得像猛虎一样强壮,横扫一切黑暗,韩星的目光坚毅,目光中,隐隐含着杀气,他太想要强大了,好多事情,深烙在他的心中,他要找爸爸妈妈,他要为姐姐复仇,他要的很多,所以必须要付出,一定要让自己变强

本来还是晴朗的天,到了下午,突然风云突变,一开始雨下的不大,但是,随着一阵狂风,豆大的雨点,狂泄山谷,小星,走吧,师哥,去哪?高阳说的话,让小星不知所措,看着洞外狂泄的暴雨发呆,当然是练功,不能因为天气不好就停止,你要知道,在生死面前,没有人因为你弱小,而对你手下留情,走,高阳说的话,着实刺痛了小星的心,是呀,那个坏人,不就是嘛,他那么小,还差点被他刺死,有师哥陪着,自己有啥不行的,一股豪迈感,顿时涌上心头,任凭雨水的冲刷,那两道身影,毫无惧意,任其拍打,

跳台,就在溪流的旁边,也在,小星站桩最近的位置,一处青石地面,有三个层级的平台,原地起跳,手要放在后面,今天你先跳第一层级,也是最低层,原地起落300次,如果感觉不够,你可以自己再加,但是不许脱掉铁鞋,听明白了吗?知道了,小星脑子在想,就这么简单,高阳看了看小星,似乎也猜到他内心的想法,但没有点破,我说的是让你跳,是不间断的跳,短暂的休息最多也就十秒之内,嗯我知道,蹲下,背手,两腿并拢,尽量不要分开,你不要把他想的太简单,好,开始吧,300个起跳,听起来,似乎很简单,一起一落,刚开始小星还能谈笑风声,可是渐渐的他发现,他真的想简单了,来自腰部和腿部的不适,逐渐加强,而他起跳的时间,也在逐渐拉长,这还是在,高阳没有严加约束的情况下,雨一直在下,三个人像落汤鸡一样,霍升,也没有独自在洞中,在陪伴小星,跳台的同时,他也在雨中练起了家传刀法,小星的呼吸,越来越紧凑,腿上的压力,和腰部的不适,也在加大,两腿也不是并拢了,而是略有分开,恢复姿势,可以稍缓一点,已经跳到200多下了,如果他的身体不是脱胎换骨而来,还是原来那个样子,就是受伤之前,这是不可想象的,相比于普通鞋,这双铁鞋,着实让跳台,增加足够的运动量,这是为什么越跳?腿越沉的,主要因素,但是现在,小星的身体强度,和耐力,最主要还是意志力,他强迫着自己,用最完美的姿势,蹦上去,下来,再蹦上去,下来,并不高的台阶,似乎也有些遥不可及,还差五下,小星深深的吸了一口气,抬头凝望着天,雨噼里啪啦的浇在脸上,冲刷着早已泥泞不堪的身体,加油!跳上去,他默默的数着,数着,300,完成,小星,还行吗?最好再加俩,你可以做到吗?他呼呼喘着粗气,我加练,好样的,能够不服软,高阳在心中大赞,他不是周扒皮,他只是希望,小星的第一次跳台,能够更完美,小星才刚上路,相比于天才,勤奋,才是通往成功路上的唯一途径,亘古不变,而练武最主要的还是,意志力的加持,跳台也不过是轻功的雏形,

请大家记得我们的网站:六九书屋(m.liujiusw.com)昆仑星爷更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推惊!全位面都对我家宿主恋爱脑 重生农耕时代 武侠大抽奖,我以横炼称王 国运求生:辅助也要支棱起来 柯南里的捡尸人 重生1983 我只想毁灭宗门,咋逆天成神了 小可怜嫁首长:随军后被千娇万宠 四合院:我欠钱不还,气哭贾张氏 穿越六零养奶团 独占 首长!军区外的三胞胎长得好像你 孽欲 大月谣 我是林正英的僵尸徒弟 表白校花被拒后,我成了军火大商 不装了,霍总每天都想复婚 七零军婚:末世穿书谁还惯着你! 诡语者 武侠卧底,从满级神功开始无敌 
经典收藏蹭出个综艺男神 校园之异能高手 我和你不在一个维度 重生日本高校生 全能大明星 我有一株大树分身 反派:我首富,多子多福正常吧? 深渊系统之冥王 重生幼儿园,系统让我攻略青梅? 系统让我攻略神明?反手攻略系统 警界风云:使命与荣耀 美食:冰雪世界摆摊,全网求别走 全职赘婿 三月风起 重生2002:从AI进化开始 制霸文娱从西虹市首富开始 最佳赘婿 这个歌手很想红 我的青春不省人事 四合院里的喜剧 
最近更新滨湖之家 重生之叶氏帝国 未婚妻陷害我后,追悔莫及强制爱 穿越炒股之收割美帝 天眼鉴宝:我的传奇鉴宝人生 我的重生,是老天对我的补偿! 爱如繁花放手飞翔 万古混沌至尊 荒岛生存竞技,我要剩者为王 高冷校花竟是我的软萌小女友? 都市软饭:八个顶尖女神疯狂倒贴 御兽:看着图鉴养御兽 官场智斗 都断绝关系了还求我回家做什么 我有九千亿亩黑土地 重生离婚之日:我的计划震撼全球 都市太子爷成了天命大反派 都市神豪之纵横花都 我在修仙管理局的日子 就看吧,看把不把你头笑掉就完事 
昆仑星爷 罗本你大叔 - 昆仑星爷txt下载 - 昆仑星爷最新章节 - 昆仑星爷全文阅读 - 好看的都市小说